Cuma, Temmuz 17, 2009

Yoga mı Pilates mi?


Yoganın faydalarını anlatmakla bitmez. Pilates'in de faydaları çok fazla. Dayanıklılık, metanet ve esnek bir vücut gerekiyor. Peki ben niye ağlıyorum? Oyyyy oy ayacıklarım.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.